Jak zadbać o swoje zęby?

uśmiechnięta dziewczyna - białe zęby

Zęby są jednym z najtrwalszych i najtwardszych elementów naszych ciał. Są tak twarde, że aby móc je leczyć niezbędne są specjalne wiertła zakończone diamentami. Nie oznacza to jednak, że zepsuć zęby jest trudno i mało kto do tego doprowadza. Zęby niszczą się bardzo szybko i w sposób przez wielu zupełnie niezauważany. Najczęstszym przykładem degradacji zębów jest powstający na nich osad, który bardzo skutecznie zmienia barwę zębów na ciemniejszą. Czy jest to powód do obaw?

Dlaczego zęby ciemnieją?

Wiele osób uważa błędnie, że ciemnienie zębów to kwestia genetyczna lub tylko złej higieny zębów. To prawda, że geny mogą w pełnym stopniu przyczyniać się do tego, ale także kiepska higiena może mieć na to wpływ w jakimś stopniu, jednak za głównego winowajcę przebarwień na szkliwie uznaje się, i to z resztą bardzo słusznie, bardzo złej jakości dietę. Dietę, która będzie obfitować w barwiące pokarmy i płyny, które najpopularniejsze to przede wszystkim kawa, herbata, a także czerwone wino. Z pokarmów wymienić można oczywiście słodycze, fast foody, ale także niektóre owoce takie jak winogrona, czy też czereśnie i wiśnie.

Sposób na białe zęby

Czy oznacza to zatem, że należy wykluczyć z życia te produkty? Czy miłośnicy porannej kawy skazani są na znalezienie sobie innego towarzysza do przebudzenia się? Na szczęście nie, ponieważ pomimo tego, że wiele rzeczy barwi zęby, istnieje również niejeden sposób na białe zęby, który pozwoli bardzo szybko zniwelować powstałe przebarwienia. Z najpopularniejszych metod wymienić można zdecydowanie pasty wybielające, których stosowanie według producentów ma bardzo skutecznie zniwelować powstałe przebarwienia. Istnieją również bardzo ciekawe zabiegi pozwalające bardzo skutecznie usunąć powstałe przez lata przebarwienia.

Zdecydowanie jednym z najlepszych tego typu zabiegów jest laserowe wybielanie zębów (polecam artykuł o laserowym wybielaniu zębów na Zaradniku), które jest zabiegiem bardzo szybkim, zupełnie bezbolesnym i utrzymującym swój efekt działania przez na prawdę bardzo długi czas.

Wszystko to powoduje, że dbanie o zęby może być na prawdę bardzo wygodne i efektywne.