Kinesiotaping – nowoczesna metoda walki z bólem

Bolące, przeciążone mięśnie potrafią skutecznie wykluczyć nas z normalnej, codziennej aktywności. Nic więc dziwnego, że chcemy uniknąć takich sytuacji, a gdy uraz już się zdarzył – jak najszybciej wrócić do formy. Warto więc znać nowoczesne rozwiązania, które mogą nam w tym pomóc. Jednym z nich jest coraz popularniejszy kinesiotaping, który cieszy się dobrymi opiniami zarówno wśród lekarzy i fizjoterapeutów, jak i profesjonalnych, zawodowych sportowców.

Czym jest kinesiotaping? To metoda polegająca na przyklejaniu do ciała specjalnych, elastycznych taśm (sprawdź np. tejpy z Apteki Oliwnej). Tejpy, bo tak potocznie mówi się na używane w tej terapii taśmy rozluźniają napięte mięśnie oraz odciążają je. Co więcej znacząco zmniejszają napięcia na receptory skórne co ma niemały wpływ na odczuwanie bólu.

Metoda ta może być stosowana w przypadku urazów mięśni oraz ich przeciążenia. Skutecznie sprawdza się również w bólach kręgosłupa. To jednak nie wszystko. Dobrze naklejone tejpy mogą również chronić przed powstawaniem kontuzji podczas treningu czy pracy fizycznej. Jak więc widać, zastosowanie tej nowoczesnej metody jest naprawdę szerokie i różnorodne.

Nic więc dziwnego, że do stosowania kinesiotapingu przekonuje się coraz więcej osób, wśród których znajdują się zarówno profesjonalni sportowcy, jak i osoby, które uprawiają sport hobbystycznie lub zajmują się ciężką, fizyczną pracę. Wszystkim im bowiem przyklejanie taśm znacznie ułatwia codzienność.