Kinesiotaping – nowoczesna metoda walki z bólem

Bolące, przeciążone mięśnie potrafią skutecznie wykluczyć nas z normalnej, codziennej aktywności. Nic więc dziwnego, że chcemy uniknąć takich sytuacji, a gdy uraz już się zdarzył – jak najszybciej wrócić do formy. Warto więc znać nowoczesne rozwiązania, które mogą nam w tym pomóc. Jednym z nich jest coraz popularniejszy kinesiotaping, który cieszy się dobrymi opiniami zarówno wśród lekarzy i fizjoterapeutów, jak i profesjonalnych, zawodowych sportowców.

Czym jest kinesiotaping? To metoda polegająca na przyklejaniu do ciała specjalnych, elastycznych taśm (sprawdź np. tejpy z Apteki Oliwnej). Tejpy, bo tak potocznie mówi się na używane w tej terapii taśmy rozluźniają napięte mięśnie oraz odciążają je. Co więcej znacząco zmniejszają napięcia na receptory skórne co ma niemały wpływ na odczuwanie bólu.

Metoda ta może być stosowana w przypadku urazów mięśni oraz ich przeciążenia. Skutecznie sprawdza się również w bólach kręgosłupa. To jednak nie wszystko. Dobrze naklejone tejpy mogą również chronić przed powstawaniem kontuzji podczas treningu czy pracy fizycznej. Jak więc widać, zastosowanie tej nowoczesnej metody jest naprawdę szerokie i różnorodne.

Nic więc dziwnego, że do stosowania kinesiotapingu przekonuje się coraz więcej osób, wśród których znajdują się zarówno profesjonalni sportowcy, jak i osoby, które uprawiają sport hobbystycznie lub zajmują się ciężką, fizyczną pracę. Wszystkim im bowiem przyklejanie taśm znacznie ułatwia codzienność.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *